Витамины для ногтей
Чаще всего люди при первой встрече обращают внимание на руки собеседника. И на ногти
Воск для ногтей
Уход за ногтями подразумевает не только наличие декоративного цветного или прозрачного покрытия. Нет, это
Ванночки для ногтей
Укрепление ногтей в домашних условиях занимает достаточно длительное время. Однако при регулярном применении самодельных
Тринд для ногтей
Поскольку состояние ногтей и их внешний вид может многое сказать о человеке, то и
Масло для ногтей и кутикулы
О том, что масла полезны для ногтей, знают многие девушки, однако все равно не
Умная эмаль для ногтей
Существует множество различных средств для ухода за ногтями. Но далеко не все из них
Когда стричь ногти
Существует множество примет, сказаний, суждений и суеверий, связанных с ногтями. В том числе и
Биогель для ногтей
К процедуре наращивания ногтей стараются обращаться все меньше, ведь сейчас в моде натуральные ногти.
спа-маникюр
О том, что существует спа-маникюр, слышали многие, но далеко не каждая девушка догадывается, что
йод для ногтей
Укрепляющие маски для ногтей с йодом – прекрасный способ быстро оздоровить ногти.
маска для ногтей с лимоном
Успех ухода за ногтями зависит от многих факторов. При этом придется учитывать состояние ногтей,

Красоте и здоровью ногтей уделяют не меньше времени, чем красоте волос, зубов и коже. Для того, чтобы ногти радовали своим внешним видом не обязательно посещать дорогие салоны красоты.

Есть множество различных методик и способов, при помощи которых можно содержать ногти здоровыми и сильными.

  1. Для того, чтобы ногти были крепкими и сильными, не расслаивались и не трескались, в организме должно быть достаточное количество кальция. Кальций содержится в: рыбе, молоке, кунжутном семени, сыре и других продуктах. Полный список модно посмотреть в интернете на специальных сайтах.
  2. Ванночки отлично помогут поддерживать ногти в хорошем состоянии и помогут справиться с проблемой ломкости ногтей. Для создания такой ванночки достаточно в миску с теплой воды добавить несколько ложек морской соли, лучше всего йодированной соли. После, необходимо подержать кисти рук в воде около 15-ти минут.
  3. Ногти и кожу вокруг ногтей нужно регулярно увлажнять кремом и обрабатывать кутикулы специальным маслом (масло для кутикул).

Подробнее читайте в данной рубрике.